روانشناسی و پرورش ذهن

هر نوع فعالیت ذهنی با ایجاد، افزایش طول و تقویت مسیرهای انتقال اطلاعات بین نورون ها، توانایی شناختی مغز را تقویت می کند. در حالت کلی هرچه مسیرهای ارتباطی درون مغز بیشتر باشد، توانایی های ادراکی بهتری خواهید داشت. زمانی که فعالیت فکری…

خب بله! خواستم سریعا جواب رو بدم که دیگه وقتتون تلف نشه برای خوندن کل مطلب! اما نکته ای هم باید بدونید: اینکه تندخوانی چیزی مثل معجزه یا جادو نیست و واقعا یک روش علمیه. کمی به تمرین نیاز داره و در نهایت سرعت مطالعه شما را بیشتر میکنه. از…

طوفان فکری روشی است که برای یافتن ایده ها و راه حل ها استفاده میشود. اولین بار الکس آزبورن مدیر تبلیغاتی امریکایی آن را ابداع کرد. روش او به مرور توسط دیگران بهبود پیدا کرد. هدف از طوفان فکری مشارکت همه افراد و تفکر غیرمستقیم روی یک مساله…

در سراسر دنیا مسابقات ملی حافظه دارای یک سری مرحله های مسابقه ای تقریبا استاندارد است که براساس همان قانون های استانداردی پایه گذاری شده که شورای جهانی سرگرمی های حافظه ای آن را وضع کرده است. اما در امریکا این مرحله ها کمی با دیگر جاها…

قسمتی از کتاب روان پر رمز و راز در مورد بررسی آگاهی و منطق در خواب و رویای شفاف میباشد که اکنون آن را میخوانید: در شرایطی که کنترل و هدایت نسبی جریان خواب از یک سو و آگاهی داشتن از جریان خوابی که انجام می شود با یکدیگر ارتباط و همبستگی…

حافظه قوی یعنی داشتن تمرکز فکر و تمرکز فکر یعنی هیپنوتیزم و هیپنوتیزم یعنی ایجاد تمرکز فکر. محصل یا دانشجویی که مطالب درسی را میخواند و یاد نمیگیرد دلیلش اینست که تمرکز فکر ندارد، یک خط یا کتاب را مطالعه میکند ولی وقتی به آخر صفحه رسید…

روش مختصر خودکاوی را در اینجا برایتان ارائه کرده ایم: یک مداد یا خودکار روان و مقداری کاغذ تهیه کنید و روی میز بگذارید. روی صندلی به حالت راحت بشینید و مداد را به دست بگیرید. عضلات باید شل و وانهاده باشند. به مدت 2 الی 5 دقیقه چشم های…

مطلب مربوط به تمرکز فکر حرفه‌ای از کتاب روانشناسی هیپنوتیزم تالیف کابوک انتخاب شده است. دارندگان شغل و حرفه های مختلف پس از سالها کار و تمرین ، تکامل روانی خاصی می یابند که هنگام شروع کار فکرشان خود به خود متمرکز میشود. یک نفر هنرمند،…

در زمان انجام آزمون های تلقین پذیری ، اهداف سه گانه زیر مورد نظر است: هدف اول طبقه بندی است. به این ترتیب مشخص میشود چه سوژه هایی خوب ، بد یا غیرمشخص هستند. هدف دوم برای گرم شدن یا شرطی شدن است. از طریق انجام این آزمون ها به تدریج سوژه…

هر شب بیش از یک میلیون نفر از مردم بریتانیا از بی خوابی رنج میبرند. آنها جمعیت مبتلا به بیماری بی‌خوابی را تشکیل می دهند که 15 درصد از تمام داروهای سازمان بهداشت ملی به آنها مربوط است. سوابق بیماری بی خوابی نشان میدهد که ترس از بی خوابی…