چگونه کاخ حافظه بسازیم؟
کاخ حافظه یا قصر ذهن قوی‌ترین تکنیک به خاطر سپردن هرچیزی است.
حتما افرادی را دیده اید که عدد پی را تا چند هزار رقم اعشار حفظ هستند یا کسانی که تمام عناصر جدول مندلیف را حفظ هستند. این کار آنها شبیه معجزه و کاری شگفت انگیز به نظر میرسد اما روش خاصی دارد که آنها طبق آن روش تمرین میکنند.
آنها از تکنیکی به نام قصر ذهن یا کاخ حافظه استفاده میکنند. نام‌های دیگر آن: شیوه لوکی، کاخ مغز یا ذهن می‌باشد.
این همان روشی است که قهرمانان حافظه در مسابقات جهانی حافظه از آن استفاده میکنند.
در کلیپ زیر برای امتحان این روش، عدد پی را تا 100 رقم اعشار حفظ کردم.
شما هم میتوانید به راحتی این روش را یاد بگیرید.
این روش بر اساس کدگذاری اطلاعات و کمک گرفتن از تصاویر عمل می‌کند. بررسی‌ها نشان داده است که هرچقدر حواس بیشتری در به خاطر سپردن اطلاعات درگیر شوند، ما بهتر می‌توانیم اطلاعات را به خاطر بسپاریم.
در سریال منتالیست و فیلم شرلوک می توانید نمونه‌ای از کاخ ذهنی را ببینید.
یادگیری این تکنیک کار سخت و پیچیده ای نیست اما برای حرفه‌ای شدن در آن نیاز به تمرین است. {تمرینات کاخ حافظه}
این آموزش همراه با مثال های متنوع است و به زبانی ساده کاخ حافظه را به شما آموزش داده است.
سوالات متداول:
آیا هرکسی میتواند از کاخ حافظه استفاده کند؟
بله، هرکسی میتواند از این روش استفاده کند حتی کسانی که حافظه ضعیفی دارند، مگر کسانی که دچار آلزایمر هستند و حتی محیط خانه خودشان را فراموش میکنند.
آیا با این روش میتوان غیر از اعداد، شعر یا مطالب درسی هم به خاطر سپرد؟
بله، نوع اطلاعات فرقی نمیکند، مهم ساختن ارتباطات معنادار و چسباندن آنها در مکان‌هایی است که فراموش نشوند.
آموزش به صورت فایل PDF می باشد و توسط ایمان صدیقی نوشته شده است.
کلاس A
مشخصات فایل : PDF / تعداد صفحات: 38 صفحه
سلام استاد از این روش برای کتاب خوندن چطور استفاده کنیم؟ ینی من میخوام کل کتاب رو حفظ کنم.
و سوال دوم اینکه اگه اموزش تند خوانیو بخرم واسه حفظ کردن هم موثره؟
سلام، تندخوانی برای حفظ کردن خیلی تفاوتی ایجاد نمیکنه. البته از نظر علمی میگن یادگیری در حالت تندخوانی بالاتره.
این روش کاخ حافظه برای تازه کارها نیاز به تمرین داره. در این زمینه کتاب “قدم زدن با اینشتین روی ماه”، رو میتونین مطالعه کنین که خاطرات کسی هست که میره سراغ این روش و خاطراتش رو نوشته. اونجا هم گفته شده که نیاز به تمرین داره. وقتی که یاد بگیرینش و توش حرفه ای بشین، بعدش حفظ کردن کتاب باهاش سخت نیست. توی مسابقاتش هم همچین چیزایی رو در لحظه از شرکت کننده ها میخوان و یه وقت کوتاه میدن تا حفظ کنن. پس شدنیه. ولی همون اوایل باید تمرین کنین تا راه بیافتین. یعنی جملات رو به شکل مناسب کاخ حافظه ببینین. بعد دیگه براتون فرق نمیکنه که کتاب تاریخ باشه یا جغرافی یا فارسی. بنابراین شما برای شروع از جمله و بعد چند جمله شروع کنین به حفظ کردن به این روش. اولش شاید یه ساعت وقت بذارین تا یه جمله رو آمادش کنین برای کاخ حافظه ولی کم کم یه سری چیزا براتون تکراری میشه و سرعتتون بالا میره.
اهان ممنون، فقط برای کتاب خوندن باید کلمات کلیدی پیدا کنم و حفظ کنم؟ یا باید کلمه به کلمه کتاب رو حفظ کنم؟
خواهش، هرطور که نیازه، مثلا یه جا فقط کافیه چندتا کلمه رو حفظ کنی تا بقیش یادت میاد، یه جا هم لازم داری کلمه به کلمه حفظ کنی.
اما اگه با چندتا کلمه حفظ کردن کارت راه میافتاد الکی کلمات رو زیاد نکن.
سلام اقای صدیقی.وقتتون بخیر.من خریدم این انوزش رو اما وقتی روی لینک دانلود میزنم دانلود نمیشه.اگه میهش بگید چجوری مشکل برطرف میشه
سلام ، به ایمیلتون ارسال شد
سلام هنگام پرداخت خطای عدم دسترسی میزنه
راه دیگری برای پرداخت هست؟
سلام دوست عزیز، درگاه بانکی مشکل داشت که برطرف شد.
استاد سلام نمیتوانید فایل رو بصورت اقساطی به من بدید
سلام، یه ایمیل بهم بزن
imanseddighi@yahoo.com
عالی
استاد برای حفظ کردن متون و شعر درس های ادبیات تاریخ و … هم میشه از این روش استفاده کرد یا فقط برای حفظ کردن اعداد هست ؟
بله، قبلا برای همه این موارد استفاده شده و میشود.
من با این آموزش پیش رفتم و نتیجه خوبی گرفتم از شما اقای صدیقی تشکر میکنم
خواهش میکنم