آموزش رسیدن به سطح آلفا و تقویت امواج آلفا
در سطح آلفا می توانید کنترل بیشتری روی ذهن داشته باشید.
در حالت آلفا انسان هوشیار است اما نسبت به صداهای اطراف کم توجهتر است و در آرامش است.
در این سطح می توانید بهتر تفکر کنید.
مغز انسان برای داشتن خلاقیت و ایدههای جدید باید قادر به…