مرور برچسب ها

خواب سبک

مشکل به یاد نیاوردن خواب ها

مشکل به یاد نیاوردن خواب ها یک مشکل نسبتاً رایج است که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی از دلایل رایج عبارتند از: کمبود خواب: خواب کافی برای داشتن رویاهای واضح و به یاد ماندنی ضروری است. اگر به اندازه کافی نمی خوابید، احتمال…