مرور برچسب ها

راه های تقویت سیستم ایمنی

11 خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تغذیه مناسب می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها بسیار مهم و حیاتی است. لازم است که بدن مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه مواد معدنی را  دریافت کند. 11 خوراکی…