فواید ایستادن با پای برهنه روی زمین چیست؟
ایستادن با پای برهنه روی زمین میتواند چندین فایده داشته باشد. برخی از این فواید عبارتند از:
بهبود سلامت قلب و عروق
کاهش التهاب و درد
افزایش انرژی و خلق و خو
تقویت سیستم ایمنی
بهبود خواب و کاهش استرس
ایستادن با پای…