آیا استرس باعث ریزش مو می شود؟
اگر نگاهی به اطراف خود بیاندازیم با صحنه هایی مواجه میشویم که تایید میکنند مردان بیشتر از زنان به ریزش مو و کچلی مبتلا می شوند اما سوال مهم اینجاست که چرا؟
آیا استرس و اضطراب مردان بیشتر از زنان است؟
طبق معمول در طب وقتی عملا چیزی در ارتباط با علت واقعی یک ناراحتی وجود ندارد تعداد بی شماری تئوری برای توجیه آن به وجود می آید.
اختلالات در کار غده ها، عوامل ارثی، حتی ازدیاد و کمبود ویتامین ها، همگی دلیل بر این ادعاست.
اکثر این بیماری ها می توانند به طور یکسان خانم ها را تحت تاثیر قرار بدهند.
اما این تئوری ها نمی توانند توجیه کنند که چرا کچلی تقریبا منحصر به مردان است و یا چرا باید بعضی از مردها را تحت تاثیر قرار بدهد؟
احساس سفتی در سر که عموما با اختلالات عصبی شدید همراه بوده و معمولا نشان دهنده فشارهای عصبی است احتمالا سهم زیادی در ایجاد کچلی در مردان دارد.
مکانیزم واقعی این مسئله ممکن است به دلیل کاهش جریان خون به پوست در نتیجه نقصان تغذیه مو یا فشاری که در واقع ریشه های مو را خفه میکند باشد.
رابطه افکار و ریزش مو
مردان معمولا سعی می کنند که احساساتشان را مهار کنند.
در صورتی که خانم ها با رها کردن سیلاب اشک، خود را آرام ساخته و آنچه در دل دارند بیرون می ریزند.
واضح است که احساسات می توانند باعث تغییراتی در کار غدد شوند.
برای مثال اشخاص قبل از پرواز یا درگیری و دعوا، ماده آدرنالین که بالا برنده فشار خون است در غدد فوق کلیوی آنها ترشح میشود.
همچنین تصور بر این است که افزایش هورمون آندروژن سهم زیادی در از دست دادن موی مردان دارد.
این هورمون باعث ایجاد صفات ثانویه جنسی در مردان مانند ریش و صدا می باشد.
تحقیقات نشان میدهد که اکثر مردان بی مو، نوعی فشار را به مدت طولانی تحمل کرده اند و چنین به نظر می رسد که کارهای بزرگ و کچلی باهم ارتباط دارند.
مردانی که احساساتشان را ابراز می دارند کمتر به کچلی مبتلا می شوند.
برای مثال مزیت کار هنرپیشگان، نقاش ها، نوازندگان این است که احساسات خود را منعکس می کنند.
به همین دلیل تعداد کمی از آنها کچل می شوند.
مردان عمدتا بیشتر از زنان مغزهایشان را به کار میگیرند و افزایش فعالیت مغز خون را از پوست سر خارج کرده و مانع از تغذیه آن می شود.
حتی محل ریزش مو می تواند نوع فعالیت مغزی را نشان بدهد.
برای مثال ریزش مو در بالای پیشانی نشان دهنده آن است که نیمه فوقانی مغز درگیر مراحل پیچیده و عالی روانی است.
یک تاجر معمولا ریزش موهایش از بالای پیشانی شروع شده و سپس به سوی طرفین سر پیش میرود.
یک کسب و کار بزرگ دور اندیشی و تفکر زیادی را می طلبد.
بنابراین موهای بالای پیشانی خیلی زود میریزند.
یک تصور هراس انگیز در بین زن ها به وجود آمده که با اشتغال هر چه بیشتر آنها به سرعت کچلی در میان آنها مانند مردان رایج میشود.
همانطور که زخم اثنی عشر در میان آنها افزایش یافته است.
آیا زنان به تدریج موهای خود را برای کسب مشاغل از دست خواهند داد؟
مردان تا حدودی انتظار چنین اتفاقی را دارند اما زنان حتی تصور آن هم نمی کنند.
ترس از کچلی و نگرانی و اضطراب ناشی از آن احتمالا زمینه لازم ابتلا به کچلی را فراهم می سازد.
سابوراد، بزرگ ترین متخصص پوست در فرانسه طرفدار نظریه ارتباط روحیه با کچلی است.
او اعتقاد دارد که کشاورزان چون در محیط باز، کار سخت بدنی انجام میدهند کمتر به کچلی دچار میشوند.
درحالی که کارگرانی که از فشارهای روحی رنج می برند بیشتر در معرض کچلی هستند.
همچنین مشخص شده است که نوعی شوک عصبی شدید باعث تغییر رنگ مو و ریزش آن میشود.
آیا معقول نیست بپذیریم که یک فشار عصبی طولانی، بیشتر از یک بیماری آشکار به کچلی منجر میشود؟
داستان ریزش مو منشی جوان
منشی جوان بیست و چهار ساله ای که در ارتش خدمت میکرد از احساسات شدید، اضطراب و ترس بی اساس رنج می برد.
پس از تحقیق و بررسی مشخص شد که ترس او ناشی از کچلی است.
ظاهرا او پس از شنیدن یک سخنرانی در ارتباط با مراقبت از مو هنگام ترک محل کار، کلاه شخص دیگری را بر سرش گذاشت.
پس از آنکه متوجه این موضوع شد به یاد موضوع سخنرانی در ارتباط با بهداشت مو افتاد.
از اینکه ممکن است کلاه آلوده بوده و این آلودگی به موهای سرِ او سرایت کند به شدت ترسید.
پس از آنکه ریزش چند تار موی خود را دید نسبت به این تصورات مطمئن شد.
بلافاصله پس از این ماجرا، موهایش شدیدا شروع به ریزش کرد.
به طوری که وقتی دست به سر میکشید مشتش پر از مو میشد.
حتی پس از اتمام خدمت در ارتش و علی رغم تلاش برای درمان، موهایش به شدت در حال ریزش بود به طوری که متقاعد شده بود به زودی کچل خواهد شد.
چند جلسه درمان هیپنوتیزمی، ترس او را دور ساخته و در نتیجه موهای سرش مجددا شروع به رشد کرد.
تاثیر کنترل احساسات بر ریزش مو
برای آنکه کسی بتواند موهای خود را حفظ کند باید بتواند احساسات خود را مهار کند.
یا به عبارت دیگر کسی که بتواند احساسات خود را کنترل کند کچل نخواهد شد.
مردان موفق زیادی وجود دارند که موهای خوب و آراسته ای دارند.
برای کسانی که خودشان قادر به کنترل احساساتشان نیستند، هیپنوتیزم می تواند به آنها کمک کند.
البته هیپنوتیزم نمی تواند بر روی یک پای مصنوعی، مو برویاند!
اما دلایل زیادی وجود دارد که تلقینات میتوانند بر رشد موها همانند هر غده ای در بدن تاثیر بگذارند.
همه میدانند که تصور غذا می تواند موجب ترشح بزاق دهان شود.
پزشکان معمولا موارد زیر را برای نگهداری از موهای سر توصیه میکنند:
- افزودن امید می تواند باعث افزایش رشد موهای سر شود.
- از اظهارات ناراحت کننده در مورد کچلی و ارثی بودن آن خودداری کنید.
- تمدد اعصاب احتمالا بهترین وسیله درمان است. تمدد اعصاب تنش را برطرف کرده و به موها فرصت میدهد که مجددا رشد کنند.
- فکر کردن زیاد می تواند احتمال کچلی را افزایش بدهد.
- تلقینات مثبت درباره رشد مو برافکار منفی کچلی غالب گشته و بهترین کمک به بیمار محسوب میشود.
قسمتی از کتاب اسرار هیپنوتیزم، نوشته: س. چ. وان پلت، ترجمه محمدرضا آل یاسین