سلامتی

تغذیه مناسب می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها بسیار مهم و حیاتی است. لازم است که بدن مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه مواد معدنی را  دریافت کند. 11 خوراکی…

اگر نگاهی به اطراف خود بیاندازیم با صحنه هایی مواجه میشویم که تایید میکنند مردان بیشتر از زنان به ریزش مو و کچلی مبتلا می شوند اما سوال مهم اینجاست که چرا؟ آیا استرس و اضطراب مردان بیشتر از زنان است؟ طبق معمول در طب وقتی عملا چیزی در…

افراد زیادی به دنبال روش مناسبی برای لاغر شدن هستند و روش های زیادی را امتحان کرده اند. واقعا بهترین روش لاغری چیست؟ دو فاکتور مهم در لاغر شدن و چاق شدن اهمیت دارد؛ اول مقدار کالری که دریافت میکنید. دوم مقدار کالری که مصرف میکنید. مهم…

مگس پران یا مگسک ، دیدن خطوطی جلوی چشم است که در انگلیسی به آن فلاتر میگویند. این پدیده بین مردم شایع است. اکثر افراد وقتی به زمینه سفید یا به آسمان نگاه میکنند اشکال باریکی را میبینند که در حال حرکت هستند. این اشکال تقریبا حالت نامرئی…

تحلیل همه جانبه ای در زمینه فراموشی انجام نگرفته است. اگر واقع بینانه به عملکرد حافظه توجه کنیم، به جای برداشت اغراق آمیز از نیروی مغز آدمی، به درک و احساسی فروتنانه دست می یابیم. بررسی رویاها و موارد آسیب شناسی روان شناختی نشان داده است…