آموزش رویای آگاهانه یا لوسید دریمینگ

رویای آگاهانه، به رویایی اطلاق میشود که در آن فرد از رویای خود آگاه میشود یعنی میفهمد که دارد خواب میبیند. در فیلم اینسپشن هم به آن اشاره شده است.

همه ما تجربه خواب دیدن داریم. برخی کم و برخی زیاد. همه خواب ها مثل هم نیستند، برخی معنادارند و برخی فقط تحت تاثیر وقایع روزمره هستند. در این آموزش قصد داریم دو چیز را به شما آموزش بدهیم:

اول اینکه بتوانید خواب دلخواه را ببینید یا هدف دار خواب ببینید.

دوم اینکه هوشیاری شما در خواب افزایش پیدا کند به حدی که بدانید خواب هستید و در حال خواب دیدن هستید. فکر میکنید اگر اینطور بشود چه اتفاقی می افتد؟!

در این صورت کنترل خواب به دست شما میافتد، یعنی دنیایی که داخل رویای شماست طبق خواسته شما شکل میگیرد. میتوانید هرچیزی را تجربه کنید و رویای خود را هرطور که میخواهید پیش ببرید. البته حالت دوم فقط جنبه سرگرمی دارد.

این نوع خواب ها به قدری واضح و روشن هستند که میتوان در مقایسه با خواب های معمولی آنها را همچون یک فیلم HD در برابر یک فیلم ویدیویی قدیمی در نظر گرفت!

مزایای کنترل خواب و رویای آگاهانه از قبیل زیر است:

• تقویت حافظه
• تقویت قدرت تخیل و تجسم
• کمک به نوآوری و جذب ایده های جدید
• رهایی از روزمرّگی
• رویارویی با ترس ها و برطرف کردن آنها
• تجربه غیرممکن ها
• و…

فواید رویای آگاهانه

برخلاف تصور رایج، خواب آگاهانه به گفته ی دانشمندان عمیق ترین نوع خواب است.

رویابینی آگاهانه یا رؤیای شفاف برای افرادی که از کابوس رنج می‌برند می‌تواند بسیار مفید باشد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۶ نشان داد که درمان با رویابینی آگاهانه می‌تواند در صورتی که روی تکنیک‌ها و تمرینات مهارت کامل پیدا شده باشد مفید واقع شود.

روانشناس استرالیایی به نام میلان کولیک نه تنها از رؤیای شفاف برای درمان کابوس بیماران خود استفاده کرد بلکه توانست میزان افسردگی را نیز در آن‌ها کاهش دهد. کولیک متوجه شد که مکالمات درمانی با شخصیتهای رؤیا و درک محتوای خواب شفاف می‌تواند نتایج درمانی شگفت‌انگیزی به همراه بیاورد.

چند سوال رایج:

آیا با انجام رویابینی و رویای آگاهانه این احتمال وجود دارد که دیگر مانند سابق خواب نبینیم؟

خیر، شما همچنان مثل سابق خواب خواهید دید فقط گاهی طبق خواسته‌ای که دارید خواب‌های آگاهانه هم می توانید بببینید.

آیا رویابینی و رویای آگاهانه خطرناک است؟ آیا امکان دارد که از خواب بیدار نشویم؟!

خیر، در نهایت شبیه یک رویاست و در هرصورت شما بیدار خواهید شد.

مشخصات آموزش: 

آموزش رویای آگاهانه به همراه فایل صوتی سابلیمینال هم می باشد و توسط ایمان صدیقی مربی متافیزیک تالیف شده است.

جزوه آموزشی PDF + فایل صوتی سابلیمینال فارسی MP3

برای خرید این آموزش به این لینک بروید.