رنگ ها می توانند تأثیرات قدرتمندی بر ذهن و بدن داشته باشند. در مراقبه، رنگ ها می توانند برای ایجاد آرامش، افزایش تمرکز، و بهبود سلامت روان و جسمی استفاده شوند.
معانی رنگ ها در مراقبه
رنگ های مختلف در مراقبه معانی مختلفی دارند. برخی از رایج ترین معانی رنگ ها در مراقبه عبارتند از:
- قرمز: انرژی، شور و شوق، و قدرت
- نارنجی: خلاقیت، شادی، و اعتماد به نفس
- زرد: روشنایی، خرد، و تمرکز
- سبز: رشد، تعادل، و آرامش
- آبی: آرامش، سکون، و تفکر
- بنفش: صلح، روحانیت، و بینش
- صورتی: عشق، مهربانی، و بخشش
- خاکستری: خنثی، آرامش، و تعادل
- سیاه: قدرت، راز، و تحول
